【从心出发 护航成长】榆林市“5·25”心理健康主题宣传教育活动在实验小学顺利开展

为进一步深入推进榆林市未成年人心理健康工作，全方位构建榆林市未成年人心理健康服务体系，5月25日下午，由市委文明办、市教育局主办，榆林市未成年人心理健康辅导中心、榆林市家庭教育指导中心承办的榆林市“5·25”心理健康主题宣传教育活动，在榆林市实验小学顺利开展。

本次活动以缓解小学生学业焦虑、疏导成长情绪困扰为核心，借助音乐放松、律动互动等丰富形式开展。辅导中心陈淮伟老师通过趣味互动，引导学生释放心理压力，传授情绪调节方法，助力学生提升同伴交往协作能力。

活动现场气氛轻松热烈，学生们积极参与互动。不少同学表示，第一次知道原来紧张、难过的时候，可以用深呼吸、分享心情的方式调整状态，感觉心里的“小乌云”被吹走了，也学会了怎么和小伙伴友好相处。

本次活动是全市“5·25”系列主题活动的重要组成部分，也是我市未成年人心理健康服务体系建设的具体实践，有效帮助学生舒缓内心压力、调节不良情绪，引导大家以积极乐观的心态面对学习与生活，为青少年身心健康快乐成长筑牢坚实根基。