心有微光 何惧路长——北票市妇联开展送教进校园高考心理赋能讲座活动

为帮助高三学子缓解考前心理压力，调适备考心态，以积极、自信、从容的状态迎接高考，5月13日，市妇联邀请原沈阳大学应用心理学系主任——刘梅走进北票市高级中学，精心开展高考心理赋能专题知识讲座，为备战高考的学子们送上暖心的心理疏导与能量支持，助力广大考生轻装上阵、圆梦高考。

活动中，受邀讲师结合高三学生备考实际，围绕考前焦虑情绪调节、压力舒缓方法、积极心理暗示等核心内容，通过案例分析、互动问答、现场疏导等多种形式，用通俗易懂的语言、生动鲜活的事例，为同学们讲解高考备考期间常见的心理问题及应对技巧，帮助大家掌握心理调适的有效途径，树立平稳的应试心态，现场氛围轻松热烈，同学们认真聆听、积极互动，收获满满心理“干货”。

据了解，市妇联始终将家庭教育指导、家校共育建设作为服务妇女儿童家庭的重点工作，常态化开展家庭教育公益讲座、心理疏导、亲子赋能等系列活动，不仅精准对接家庭与学生的核心需求，搭建起家校协同育人的坚实桥梁，破解家庭教育中的难点痛点，更助力形成家校同心、同向、同行的育人合力，为青少年成长营造了温暖和谐、积极向上的家庭环境与校园氛围，用实际行动践行妇联使命，传递温情与力量。市妇联相关负责同志表示，下一步，市妇联将以国际家庭日为新起点，不断拓宽服务覆盖面，联动学校、家庭、社会等多方力量，持续深耕家庭教育领域，推出更多有温度的家校共育亲举措，用心守护青少年成长。

来源 北票融媒