急救课开进乡村社区 “黄金四分钟”学在身边 ——平安人寿重庆分公司“平安守护·安心社区”公益活动走进开州雪宝山镇

乡村振兴，健康是底色，安全是底线。9月23日，平安人寿重庆分公司“平安守护·安心社区”2026年乡村社区公益活动走进重庆市开州区雪宝山镇。活动聚焦“健康＋安全”两大核心议题，围绕“一老一小”重点服务人群，开展急救知识普及等公益项目。

在社区，由持有急救培训证书的志愿者组成的讲师团队，把急救课堂搬到乡村居民身边，以“人人学急救，急救为人人”为核心理念，为当地群众带来一场听得懂、学得会、用得上的急救知识普及课。

在校园，志愿者走进开州区雪宝山镇平安希望中心小学，面向学生家庭开展急救知识讲座，结合校园和家庭场景，向家长与孩子们讲解心肺复苏、海姆立克急救法等实用技能，并指导大家进行模拟操作，让急救意识从校园延伸到家庭。

社区开讲守护生命“黄金四分钟”

志愿者讲师以“身边有人突然倒地，第一步该做什么”发问，拉开社区课堂序幕。针对乡村留守老人多、医疗资源相对薄弱的实际，课堂重点围绕心肺复苏、海姆立克急救法、常见意外伤害处理和家庭急救包配备展开。志愿者用通俗语言，把专业步骤拆成居民记得住、用得上的动作。

“黄金四分钟”不是一句口号。突发状况发生时，第一目击者往往就是身边的家人、邻居或路人。为此，课堂没有停留在“讲”，而是把重点放在“练”。志愿者借助人体模型演示，邀请居民上台实操，一对一指导按压位置、深度、频率和人工呼吸要点。不少老人起初有些拘谨，在志愿者鼓励下慢慢跟上节奏。“以前只在电视上看过，今天自己上手，才知道有这么多讲究。”一位参与活动的居民感慨道。志愿者还发放了通俗易懂的急救知识折页，方便大家带回家继续学习。讲解、演示、实操、答疑，让急救知识从纸面走向实践，也成为居民可掌握、可传递的能力。

校园开课让孩子把急救带回家

志愿者走进开州区雪宝山镇平安希望中心小学，面向学生家庭开展急救知识讲座。与社区课堂不同，这堂课更强调亲子共学和家庭传递。志愿者结合校园、家庭常见场景，讲解气道异物梗阻、烫伤、磕碰等意外处置，并示范心肺复苏、海姆立克急救法。

实操环节，学生和家长们围在人体模型旁，轮流上前练习。孩子们学得格外投入，一边默念动作要领，一边在志愿者指导下调整手势；家长们也主动参与，有的弯腰俯身练习按压，有的反复确认人工呼吸的节奏。一位学生家长说：“平时总觉得急救是医生的事，今天和孩子一起学，才知道关键时刻我们也能帮上忙。”孩子们则用稚嫩却认真的语气说：“回家要教爷爷奶奶。”从校园到家庭，从孩子到老人，急救知识在一次次练习和一句句叮嘱中变得具体可感。

从学到用让守护留在身边

从社区到校园，从老人到孩子，此次急救讲座让专业急救知识变得可学、可用。平安人寿重庆分公司相关负责人表示：“我们希望通过一次次走进社区，让更多人在关键时刻敢救、会救、能救。多一个人学会急救，社区就多一份安全感。”

未来平安人寿重庆分公司还将持续关注乡村居民健康素养提升，探索更多贴近群众需求的公益形式，把温暖与守护送到更多社区角落，为建设和美乡村注入平安力量。