【我要上省运】渭南人强身健体安排上,杨氏太极拳国家级教练免费教,“老少皆宜,强身又滋养心神”

二三里资讯2026-04-08 19:27
4月8日,陕西渭南。在渭南可以免费上太极拳、八段锦了。据太极拳授课教师申春侠介绍,本次课程教授传统杨氏太极拳精简28式,这套动作针对性强,既适合日常锻炼,也适配舞台展演。太极拳不受年龄限制,老少皆宜,既能强身健体,也能滋养精神、涵养心灵。

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