【我要上省运】配速六分到六分半,每周例跑1次绕南湖公园3圈,“不追求快,跑友都能跟得上”

二三里资讯2026-03-08 18:36
3 月 8 日,陕西渭南。不拼速度、不比成绩,只为健康快乐奔跑!渭南马拉松协会南湖队告诉记者,他们日常例跑为南湖三圈,全程约6公里,配速6分到6分半,适合大多数跑友一同参与。三圈结束后,大家可根据自身状态自由组合、快乐奔跑。

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